As nossas participações

No âmbito dos temas desenvolvidos pela equipa PPES, os alunos contribuíram com alguns trabalhos.
Vejamos...

"Drogas" - César - 12º A (Ano letivo 2012-2013)

"Violência" - Ricardo - 12º A (Ano letivo 2012-2013)

 

"Educação Sexual" - Ana - 10º F (Ano letivo 2012/2013)

 

 

"Saúde e Desporto" - Daniel - 10º F (Ano letivo 2012/2013)

 

 

"Educação Sexual" - Daniela - 10º F (Ano letivo 2012/2013)

 

 

"Desporto e Saúde" - Hugo - 10º F (Ano letivo 2012/2013)

 

 

"Vacinas" - Ivo - 10º F (Ano letivo 2012/2013)

 

 

"Alimentação" - Manuel - 10º F (Ano letivo 2012/2013)

 

 

"Alimentação" - Ruben - 10º F (Ano letivo 2012/2013)

 

Dia Mundial do Dador de Sangue

Sabes como é importante dar sangue????
Todos precisam...
Hoje eu, amanhã tu

Ano letivo 2012-2013

 

 

Projeto UP&DOWN (FADEUP)

O PPES, em colaboração com investigadores da FADEUP, dinamizou esta atividade durante os meses de fevereiro e março, de acordo com os seguintes parâmetros, entre outros: avaliar os níveis de atividade física e sedentarismo e identificar os determinantes psico-ambientais e genéticos da atividade física e nos fatores de risco das doenças cardio-vasculares e em marcadores inflamatórios, determinando os polimorfismos genéticos relacionados com a atividade física e saúde através da saliva.

Esta colaboração está já no seu segundo ano de recolha de dados, tendo os alunos envolvidos no projeto recebido os resultados relativos à análise dos polimorfismos genéticos. Os alunos envolvidos foram os do 8ºA, 8ºB, 11ºA, 11ºB, 11ºC, 11ºD, 11ºE e 11ºF fazendo-se o seu follow-up.

No próximo ano letivo, toda a comunidade escolar envolvida neste trabalho terá a oportunidade de assistir à apresentação dos resultados deste trabalho pela Dra. Carla Moreira (FADEUP).

Workshop: “Substâncias psicoativas: suas implicações no organismo humano”

No passado dia 6 de maio, realizou-se o Workshop acima referido, no qual os alunos participaram com empenho.
A equipa PPES agradece ao ilustre painel, bem como a todos os intervenientes que contribuíram para o sucesso desta iniciativa.

Sessões de educação sexual

Nos dias 6 e 9 de maio, foram realizadas sessões sobre educação sexual e a abordagem de temáticas ligadas à sexualidade, de uma maneira transversal, nas mais diversas disciplinas e considerando as especificidades particulares de cada turma.
Da avaliação da atividade, os alunos referiram que ficaram muito satisfeitos com as sessões, tendo ficado esclarecidos em relação a muitas das dúvidas apresentadas, quer a nível físico e hormonal bem como relativamente às questões de identidade e género. Mostraram interesse em que “Houvesse ainda mais sessões deste género!”

A equipa PPES agradece à enfermeira Isabel Santos pela sua inestimável colaboração e a todos os intervenientes.
 

Seminário sobre alimentação

Atividade fisica

Introdução

na Infância e Adolescência 

 

nos Idosos

as Orientações

Guia para as Pessoas Idosas   

Plano Nacional de Atividade Física   

Exercício físico

A atividade física e o desporto: um meio para melhorar a saúde e o bem estar!

Dê ritmo ao seu trabalho ...

 

 

E  o exercício físico?

Sugestões de intervenção

Informação disponível para consulta

Workshop

Substâncias psicoativas: suas implicações no organismo humano

Estamos à tua espera.

Sessões de Educação Sexual

Enfª Isabel Santos
Centro de Saúde de Soares dos Reis
Dias 6 e 9 de maio

Cuidados na alimentação

Os cuidados com a alimentação ajudam a proteger a nossa saúde.

Para mais informação, abra os ficheiros abaixo

• http://www.fileden.com/files/2012/10/21/3359186/Sal_Dispositivos%20para%20dinamiza%C3%A7%C3%A3o%20de%20conversas.pdf
• http://www.fileden.com/files/2012/10/21/3359186/Sal_Diapositivos%20para%20dinamiza%C3%A7%C3%A3o%20de%20conversas%202.pdf

O jogo das crianças

• http://www.fileden.com/files/2012/10/21/3359186/Jogo%20da%20gl%C3%B3ria_Menos%20sal%20Mais%20Sa%C3%BAde.pdf
• http://www.fileden.com/files/2012/10/21/3359186/Regras%20do%20jogo%20da%20gl%C3%B3ria.pdf

Veja mais em...

• http://www.fileden.com/files/2012/10/21/3359186/Sal_Dire%C3%A7%C3%A3o%20Geral%20de%20Sa%C3%BAde.pdf

Para mais informação, consulte:

• http://www.fileden.com/files/2012/10/21/3359186/INTRODU%C3%87%C3%83O.pdf
• http://www.fileden.com/files/2012/10/21/3359186/C.%20Folheto.pdf
• http://www.fileden.com/files/2012/10/21/3359186/D.%20Sugest%C3%B5es%20de%20Interven%C3%A7%C3%A3o.pdf
• http://www.fileden.com/files/2012/10/21/3359186/E.%20S%C3%ADtios%20de%20Consulta%20na%20Internet.pdf

Tuberculose: Um problema de saúde pública

Em colaboração com o Plano Local de Saúde - ARS Norte, a equipa PPES vem divulgar a seguinte informação: (clique no link abaixo para abrir)

http://www.fileden.com/files/2012/10/21/3359186/TUBERCULOSE%20-%20programa%2012_04_2013-panfleto.pdf

Projeto Desporto Mais Saúde

O PPES, entre outras atividades, continua a apostar no Projeto Desporto Mais Saúde, que visa identificar e acompanhar os alunos em sobrepeso ou magreza extrema. O projeto está a decorrer dentro da normalidade e, neste momento, todos os nossos alunos foram já avaliados a nível físico (IMC, percentagem de massa gorda e perímetro abdominal) pelos docentes de Educação Física. Neste momen-to, alguns alunos identificados como estando em sobrepeso já estão a ser acompanhados pelo SPO no sentido de avaliar quais as variáveis pessoais e interpessoais que poderão estar na base desta situação.

Está também em funcionamento o Espaço Mais Saúde, com o Gabinete de Informação e Apoio ao Aluno, que desenvolve cam-panhas de sensibilização, procurando estar sempre atento às necessidades da comunidade escolar.

Para estes alunos, bem como para outros que estejam não só interessados em desenvolver capacidades e competências que lhes permitam melhorar na disciplina de Educação Física, bem como nas suas aptidões e/ou técnicas em alguma modalidade, o Atelier de Educação Física já iniciou a sua atividade.

Para saberes mais detalhes, CONTACTA O TEU PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA OU ENVIA E-MAIL PARA: saude.esod@gmail.com.

Alimentação saudável

Porque é importante, ... 

 

Bruno Florim - 12º D (Ano letivo 2012/2013)

 

Micael Cunha - 12º D (Ano letivo 2012/2013)

Contraceção

Contraceção
A falta de conhecimento e obstáculos no acesso a contracetivos ainda atiram muitos jovens para relações sexuais inseguras. Procura informação sem tabus.
http://www.deco.proteste.pt/saude/hospitais-servicos-saude/simule-e-poupe/consultas-de-planeamento-familiar-n646641

 

Bruno Florim - 12º D (Ano letivo 2012/2013)

Comemoração do Dia dos Namorados

Bom dia de namorados

Participa nas atividades da BE-ESOD alusivas a esta data, aqui.

Podes igualmente encontrar um texto do PPES para refletires acerca de relações amorosas que respeitam o outro / que envolvem violência / maus tratos / comportamentos abusivos no namoro.

 

António Silva - 12ºD (Ano letivo 2012/2013)

 

 

Micael Cunha - 12º D (Ano letivo 2012/2013)

Dia Mundial Contra o CANCRO

04 de fevereiro

http://www.youtube.com/watch?v=zwE5QWVsNxs

Prémios dos Concursos "Alimentação Saudável" e "Mini Chef"

Entrega de prémios dos concursos Alimentação Saudável, sob a forma de cartazes (9ºA, 9ºB e 9ºC) e "Mini Chef" (ensino secundário) no âmbito do PPES

Na sequência dos concursos lançados no Dia Mundial da Alimentação, no âmbito do PPES, foram recolhidas na semana de 26 a 30 de novembro, as receitas e cartazes. Ao longo desta semana, procedeu-se à votação do concurso dos cartazes relativos à alimentação saudável no polivalente; assim, a todos os alunos da escola foram distribuídos "likes"/”gosto” o que lhes permitia votar no cartaz preferido. Estes cartazes foram elaborados com a colaboração da professora Clara Freitas (docente de ciências naturais), tendo sido selecionados pelos alunos dentro de cada turma os dois melhores.  Relativamente ao concurso “Mini Chef”, procedeu-se também à eleição da receita vencedora.

No dia 5 de dezembro foram divulgados os resultados da votação dos concursos, tendo sido entregues os prémios na Direção Executiva no dia seguinte. O vencedor do concurso "Mini Chef" foi a aluna Helena Vale do 11º ano turma F e os vencedores do concurso de cartaz de alimentação saudável foram os alunos Carla Reisinho, Jéssica Silva, Catarina Figueiredo e Simão Pereira do 9º A, tendo-lhes sido atribuído um vale de €25 e bilhetes de cinema, respetivamente.

Esta atividade foi dinamizada pelas estudantes de enfermagem da Universidade Católica sob a orientação do Dr. Pedro Melo e com a colaboração da professora Isabel Marques, coordenadora do PPES da escola sede do Agrupamento de escolas de Oliveira do Douro nº1 (veja as fotos e o vídeo).

 

Unidade Móvel

A equipa PPES informa que na próxima 2ª feira, dia 10 de dezembro, estará presente na n/ escola, uma unidade móvel do IPJ.

A equipa agradece a colaboração de todos

Dia do Não Fumador

Para assinalar este dia na nossa comunidade escolar, foram entregues cerca de 150 marcadores para livros (imagem abaixo) ou outro material escrito, aos nossos alunos. Esta atividade foi realizada pelas Estudantes de Enfermagem do Instituto de Cências da Saúde da Universidade Católica Portuguesa, sob a orientação do Dr. Pedro Melo, com a colaboração da coordenadora do PPES da nossa escola, Prof. Isabel Marques. Nesta passagem de testemunho, foi importante a sensibilização e tomada de consciência dos nossos alunos para os riscos e implicações de uma vida com hábitos tabágicos.

 

Ano letivo 2012/2013 - Marcadores oferecidos aos alunos

Ano letivo 2012/2013 - Filme "Dia do Não Fumador - Ensino Básico"
Desenvolvido pelas Estudantes de Enfermagem da UCP

(ligue o som)

Ano letivo 2012/2013 - Filme "Dia do Não Fumador - Ensino Secundário"
Desenvolvido pelas Estudantes de Enfermagem da UCP

(ligue o som)